Tidak bisa dipungkiri suasana hati, energi, dan fokus kita sebagai perempuan setiap bulannya dipengaruhi oleh siklus bulanan menstruasi. Sehingga menuntut diri untuk bisa stabil secara mental dan emosional secara terus-menerus adalah hal yang tidak realistis. Dalam kondisi normal saja, kita bisa kehilangan kesabaran dan kontrol diri saat menghadapi pemicu stres yang sama secara berulang-ulang. Apalagi…
Read more
Selama 5,5 tahun jadi Ibu yang mengasuh 2 orang anak laki-laki, aku masih sulit untuk bisa terus-menerus dalam kondisi pikiran yang tenang, jernih, lurus, dan suasana hati yang stabil. Mengapa seperti tidak ada satu bulanpun aku berhasil menjadi ibu yang tenang dan stabil selama satu bulan penuh? Berbulan-bulan memperhatikan kondisi diri sendiri, kusimpulkan bahwa hari-hari…
Read more
Bisa “ngungsi” ke rumah orang tua dan mendapatkan bantuan mengurus bayi baru lahir sungguh sebuah rezeki. Kami bersyukur sejak anak pertama hingga ke dua, Allah masih memberikan kami kesempatan seperti ini. Setidaknya sejak momen melahirkan sampai masa nifas selesai. Selama masa nifas, tubuh kita bekerja keras untuk memulihkan diri bersamaan dengan ritme mengurus newborn yang…
Read more
Dulu sebelum menikah, yang aku tahu tentang uniknya setiap tubuh perempuan terbatas pada uniknya bentuk tubuh dan pola menstruasi. Selain perbedaan bentuk tubuh, ternyata yang lebih dari itu adalah uniknya setiap pengalaman perempuan terutama dalam menghadapi kehamilan, melahirkan, dan menyusui. Cerita kehamilan diri kita dengan saudara perempuan, ibu, dan teman kita bisa sangat berbeda-beda. Bahkan…
Read more
Kapan sih harusnya mulai toilet training? Caranya gimana sih? Berapa lama anak bisa lulus toilet training? Banyaak banget kegelisahan sebelum mulai toilet training. Buat aku pribadi, toilet training lebih bikin deg-degan daripada menyapih. Kalau kita lihat konten-konten media sosial, bahkan ada anak yang dibawah umur 1 tahun sudah diajarkan toilet training oleh orang tuanya. Terus…
Read more
Kata orang, menyapih itu punya drama dan seni tersendiri. Sebuah proses yang emosional buat anak dan ibu. Bahkan terkadang ibunya yang belum siap menyapih dan galau berat pasca anak berhasil disapih. Yah namanya perasaan orang beda-beda ya. Kalau aku pribadi termasuk orang yang sangat menanti anak lulus ASI. Buat apa? Supaya bisa mendapatkan kembali tidur…
Read more
Sebagai Ibu baru, wajar banget kalau sebingung itu menghadapi masa MPASI. Gak tahu harus berekspektasi seperti apa saat prosesnya nanti. Pengalaman pertama. Deg-degan! Jadi yuk kita persiapkan supaya eksekusinya lebih mulus. Saat awal bayi lahir, fokus utama kita udah pasti urusan menyusui, menggendong, semua perintilan mengurus new born, dan pemulihan diri sendiri. Setelah bayi menginjak…
Read more
Sudah baca macam-macam artikel, sudah ikut kelas MPASI, sudah beli alat tempur dan bahan makanan untuk si bayi MPASI. Pas eksekusi.. Jeng.. Jeng.. Ternyata gak semudah yang kukira. Satu demi satu permasalahan muncul. Anak tidak mau makan, berat badan kurang, perkara bolak-balik sakit, tumbuh gigi, transisi naik tekstur makanan, dan juga alergi makanan tertentu. Selalu…
Read more
Enam bulan pertama hidupnya, bayi bergantung penuh dengan nutrisi dari ASI. Masuk usia enam bulan, nutrisi ASI sudah tidak lagi mencukupi seluruh kebutuhan nutrisi bayi. Maka dari itu, bayi memerlukan tambahan makanan dan cairan untuk memenuhi gap kebutuhan nutrisi tersebut. Ilmu mengenai MPASI (Makanan Pendamping ASI) terus berkembang, mulai dari jenis dan komposisi makanan sampai…
Read more
Salah satu yang disyukuri dari melalui kehamilan, melahirkan, dan mengasuh anak di masa ini adalah betapa mudahnya kita mengakses informasi mengenai keseluruhan prosesnya. Belajar dari nol bukan lagi hal yang menakutkan, karena di masa kini kita sangat mudah mengakses informasi untuk mempelajarinya. Sungguh sangat membantu menyiapkan diri melalui setiap fasenya. Di satu sisi, begitu bertebarannya…
Read more